Zilverkaars voor opvliegers: toch niet zinvol
De zwarte wortels van de Zilverkaars, worden gebruikt in een preparaat voor postmenopauzale klachten zoals opvliegers. De plant Cimicifuga racemosa, ook bekend onder de namen zilverkaars en in het Engels de black cohosh (blackcohosh), is een Noord-Amerikaanse plant waarvan de wortels ingezet worden voor de behandeling van menopauzale klachten. Na veel studies lijkt nu toch duidelijk dat preparaten niet effectief zijn, en dat recentelijk ook gewaarschuwd is voor een zeldzame bijwerking: leverschade.In het tijdschrift Menopause werd er op 10 juli 2006 de resultaten gepubliceerd van een groot onderzoek bij 400 postmenopauzale vrouwen die behandeld werden met een preparaat van de zilverkaars, gedurende een jaar. Het middel bleek veilig te zijn en de postmenopauzale klachten namen duidelijk af. Vooral de opvliegers reageerden goed, en het preparaat had geen nadelige effecten op het baarmoederslijmvlies.
Dit is niet het eerste, maar wel het grootste onderzoek tot mid 2006 naar de veiligheid en de effectiviteit van deze plant. Eerder werd bijvoorbeeld in een ander onderzoek waaraan 131 artsen en 629 vrouwen meededen, bij 80 % van de vrouwen verbeteringen in de menopauzeklachten geconstateerd na acht weken gebruik van een vergelijkbaar extract van de plant. Maar ook waren er negatieve trials.
Het geheel van de studies leek aanvankelijk wel positief te zijn voor de zilverkaars. In 2004 publiceerde de Amerikaanse overheid (NIH) een grote monografie over de werking en de veiligheid van zilverkaars. Echer, in juli 2006 hebben enkele registratie autoriteiten gewaarschuwd voor hepatitis na het innemen van deze producten. De Eropese autoriteiten peiten voor een waarschwuwing in het label van producten die zilverkaars dragen. Het lijkt erop dat het innemen van zilverkaars preparaten bij patienten die behandeld worden voor kwaadaardige aandoeningen niet zinvol is, daar de preparaten de effectviteit van antikanker middelen kan beinvloeden.
Een nieuwe studie in de Annals of Internal Medicine, december 2006 gooit weer roet in het eten: in een gecontrolleerde studie bij meer dan 300 vrouwen, gedurende een jaar, werd geen verschil gevonden in de symptomen van de menopauze bij het gebruik van een zliverkaars preparaat, een gecombineerd preparaat, een hormoon of een placebo.
De studie was methodologisch goed opgezet en deze studie lijkt nu toch duidelijk aan te tonen dat plantaardige preparaten geen duidelijk of zelfs geen effect hebben bij postmenopauzale klachten. Alleen de patienten die behandeld werden met klassieke hormoontherapie hadden duidelijk baat bij de behandeling, de plantenpreparaten waren vergelijkbaar met placebo. Het sterke aan deze studie is, dat het een gouden standaard behandeling met klassieke oestrogenen als vergelijkende arm had, tezamen met een placebo arm. We kunnen niet anders dan concluderen dat zilverkaars vermoedelijk niet zinvol is bij postmenopauzale klachten.
Beoordeling
Het innemen van zilverkaars preparaten lijkt volgens de laatste studie niet effectief, en het preparaat zou niet geheel veilig zijn, vandaar een oranje-rood stoplicht. De voorschrijver moet in ieder geval wijzen op symptomen van leverschade, zoals jeuk op de huid, als waarschuwend symptoom. Ook oppassen als er sprake is van gelijktijdig innemen van antikanker middelen, dan de behandelend arts raadplegen. Bij tekenen van geelzucht (hepatitis), jeuk, etc direct het gebruik stoppen.
Misschien dat individuele patienten baat hebben bij zilverkaars, maar de wetenschappelijke ondersteuning van het gebruik is sinds december 2006 eigenlijk afwezig.
Bronnen
- Raus K, Brucker C, Gorkow C, Wuttke W. First-time proof of endometrial safety of the special black cohosh extract (Actaea or Cimicifuga racemosa extract) CR BNO 1055. Menopause. 2006 Jul 10
- Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur BI, Rao RM, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH., Phase III double-blindrandomized, placebo-controlled crossover trial of black cohosh in the management of hot flashes: NCCTG Trial N01CC1. J Clin Oncol. 2006 Jun 20;24(18):2836-41.
- Uebelhack R, Blohmer JU, Graubaum HJ, Busch R, Gruenwald J, Wernecke KD. Black cohosh and St. John’s wort for climacteric complaints: a randomized trial. Obstet. Gynecol. 2006 Feb;107(2 Pt 1):247-55.
- Rockwell S, Liu Y, Higgins SA. Alteration of the effects of cancer therapy agents on breast cancer cells by the herbal medicine black cohosh. Breast Cancer Res. Treat. 2005 Apr;90(3):233-9.
- Huntley A. The safety of black cohosh (Actaea racemosa, Cimicifuga racemosa). Expert Opin. Drug Saf. 2004 Nov;3(6):615-23. Review.
In het GEBU 2007 (41-104) staat dat ook, in totaal zijn 5 studies gedaan met zilverkaars, en deze laatste studie was de beste, met een gestandaadiseerd Cimifuga extract. Ook het GEBU kwam tot de conclusie dat van zilverkaarspreparaten geen werkzaamheid is aangetoond, terwijl de veiligheid niet gegarandeerd is.
Ik kan het toch niet laten: ofschoon goed gecontroleerd op variabelen die er ook toe doen en sterk geselecteerd is de eindconclusie van dit stuk niet gerechtvaardigd. Zie reactie van Anita: (ook aan haar): het gaat niet om de hoeveelheid ”kruid” *200mg, 50 mg *kom je vaak tegen, maar om de hoeveelheid ”extract” *cimicifuga: 2,5 of 5 mg. en dus ook om hoeveel capsules p.d. je slikt.
en naar mijn indruk verder: of je post of premenopausaal bent alsmede of je een PMDS voorgeschiedenis hebt. Omdat ”het extract” vooral inwerkt op de LHafgifte of productie zelfs, is er mogelijk ook een antagonistische interactie met bepaalde Oestrogenen…. waaronder ook de fyto’s. zo zou het wellicht niet verstandig zijn om het in combinatie met Soja Isoflavonen te gebruiken. Zie daarom ook dat onderzoek op hoe kankercellen nu reageren op medicijnen daarvoor…. en inderdaad: op de langere termijn leverschade of dan een veel hogere gevoeligheid voor geelzucht. Maar in het uiterste geval zou ik dan nog eerder voor die Zilverkaars (cimicifuga)kiezen dan voor die kankermedicijnen!
en verder: de klassieke 17Boestradiol therapie gaat beter scoren na 3 maanden. Ook niet raar want dat werkt bij Iedereen… die het volhoudt.
dus nogmaals: ook de conclusie van GEBU kan ”vals” zijn waar de score van Cimicifuga 5 mg niet afwijkt van Placebo en dan krijg je die conclusie dus…
Ben een vrouw van 63 en ben al jaren rusteloos en heel slecht slapend. Aan de werkzaamheid van Zilverkaars wordt getwijfeld. Ik gebruik nu ca. een maand Zilverkaars om mijn hormonale disbalans in balans te brengen. Het maakt me rustiger en ik slaap veel beter. Voor mij helpt het dus wel. Ben nu alleen weer geschrokken van de mogelijke bijwerkingen. Ga er nog wel even mee door.
Tja, studies en persoonlijke ervaringen, altijd moeilijk. Maar het GEBU heeft wrsch geen last van opvliegers. Ik wel. En bij mij werkt een product met zilverkaars prima, het voelt als een geschenk als je van 20 via 3-4 naar 0 opvliegers gaat. Daarmee is voor mij in elk geval de werking bewezen.
Inderdaad; dit vind ik wel een STERKE! de XXX heeft geen last van opvliegers dag en nacht die mijn leven totaal Vergiftigen en Vernietigen.
ook ik had ooit best goede ervaringen met Zilverkaars verwerkt in een preparaat van Dr. Vogel. echter: waar hun aanbevolen dosering 1 of 2 capsules per dag betrof zodat je er een maand mee vooruit zou kunnen had ik om de 20 minuten een pil nodig om mezelf EVEN te verlichten van die helse opvliegers. omgerekend zou het dan 300 euro per maand kosten…. Dr. Havenith zou zeggen: maar daar komt het nu ook op neer. In ieder geval de Werking bewezen… dat geloof ik ook en waar ik zelf ook wetenschapper ben:
al die Studies middelen op een Absurde wijze uit! Terwijl ik zou zeggen: stel een Drempelwaarde voor een aandeel van mensen bij wie het echt Helpt en onderzoek daarna waarom het bij de ene groep niet helpt en bij de andere wel!
Bij mij ook spectaculaire verbetering van de opvliegers na 2 weken cimicifuga. Van 6x per nacht drijfnat wakker worden naar nauwelijks klachten, ook overdag.
Ik heb de studie niet helemaal gevolgd, maar ik kan uit ervaring melden dat het prima helpt, zolang de dosis maar hoog is.
zo heb je bijv Ymea, met slechts 40mg werkzame stof……nee, dat gaat niks helpen.
Ik slik zelf de black cohosh uit de VS met 540 mg per capsule. 5-6 weken slikken en ik ben een half jaar van de opvliegers af.
uiteraard vergeet ik ze dan weer te nemen, en als ze terugkomen, van ik er weer mee aan.
aantal weken even doorbijten en hoppa…..weer zijn ze en blijven ze langdurig weg.
Uit het onderzoek…..
“Effects of herbal products, such as black cohosh, may be sensitive to dose, extraction method, plant type, and coadministration of other herbs. The total daily triterpene glycoside dose in our black cohosh product was 5 mg, comparable to the 2 to 4 mg found in Remifemin (Schaper & Brümmer GmbH, Salzgitter, Germany), the most widely used product. Like Remifemin, our black cohosh (fingerprinted and verified to be Actaea racemosa) (7) was standardized to 27-deoxyactin. Remifemin is an isopropyl alcohol extract, whereas the products we tested are ethanol extracts. The implications of these different extraction techniques are unknown.”
Als je dan even googled op Remifimin, kom je er achter dat daar wel een hele 2,5 mg Cimicifuga in zit….
Tja, als die 40mg van Ymea al niks voorstelt, wat denk je dan met 2,5mg te bereiken.
Ik vermoed zo maar even dat als men dit onderzoek met mijn Black Cohosh 540mg had gedaan dat dan de resultaten verbluffend afwijkend zouden zijn geweest.
Iemand zin in een trial?
hoi Anita,
Ik wil het graag een keer proberen.
Waar koop of bestel je het?
Wat voor prijskaartje hangt eraan?
Met vr gr Anja
Laat ik nou gisteren een potje Zilverkaars 40mg hebben gekocht (was afgeprijst) toen ik voor nieuwe voorraad Phyto Soya ging winkelen. De nachtelijke opvliegers waren niet te harden, en overdags ook niet veel beter, ondanks Ymea Totaal, en Famosan Forte. Als er iemand is die behoorlijk wantrouwend is mbt “dit helpt echt” ben ik het, eerst zien dan geloven. Hand op hart, vannacht de eerste nacht zonder opvliegers! Dus het kan geen auto-suggestie zijn, omdat ik er eigenlijk vanuit ging dat ook dit gebakken lucht zou blijken (maar wegens de prijskorting een gokje durfde te wagen). Ergo, wat de reden is voor het positieve effect zal me een worst wezen, ik weet alleen dat ik sinds gisteravond tot nu toe (17:45) misschien twee kleine opvliegertjes heb gehad, itt elke driekwartier. Ik ben om!
nou zeker wel. maar wanneer zo’n middel al hepatitisverschijnselen veroorzaakt…. zou het dan niet aan iets anders liggen. mogelijk een besmettingsbron in het onderzoekscentrum. Dat is zelfs niet onwaarschijnlijk want ze testen van alles in dergelijke ‘laboratoria’! en hier zou je echt dubbel depressief van worden. Doe mij maar Zilverkaars dan in HOGE dosis. dezelfde ervaring heb ik met Magnesiumgebruik tegen de Tergende eindeloos aanhoudende Spasmen… niet 2 keer de aanbevolen dagdosis maar zeker 6 a 7 keer.
en inderdaad: zo kunnen Slachtoffers *vrouwen die wel 20 jaar in de overgang zitten, ook doorgaand Misleid worden.
Bij mij helpt 2 tabletten Ymea per dag goed. Af en toe gestopt om te zien of ik al zonder kon/wou. Na een week zijn de opvliegers dan in volle glorie terug.
In onderstaande tekst staan typefouten. Dit wilde ik laten weten:
“De Eropese autoriteiten peiten voor een waarschwuwing in het label van producten die zilverkaars dragen.” moet De Europese autoriteiten pleiten voor een waarschuwing in het label van producten die zilverkaars dragen.
sinds ik zilverkaars gebruikt geen of nauwlijks last van opvliegers . 1week er mee gestopt omdat ze op waren en ik nog geen tijd had om nieuwe te halen . nou ik wist niet hoecsnel ik weer nasr de winkel wilde lopen wat een verschil met of zonder . ik ben voor met . dames echt waar.
Dit is een natuurlijk middel waarvan ik persoonlijk weet dat het bij mij geen bijwerkingen heeft.
Het is wel typisch dat het internet,media ons wil overtuigen dat zulke natuurlijke geneesmiddelen slecht zijn, want dat is een verlies aan geld voor de overheid.
De bevolking stilaan afmoorden met chemicaliën wordt dan wel door de vingers gezien.
Nee, er zijn juist aanwijzingen dat het wel ernstige ‘bijwerkingen’ heeft bij langdurig gebruik. en nu is het argument op deze pagina dat het laatste best gecontroleerde onderzoek aangeeft dat het niet beter presteert dan placebo. Niettemin moeten we wel ook weer stilstaan bij ”de mate van voorkomen”. Indien bij 1 op de 10 duizend gebruikers hepatitus… soi.
Het mag inmiddels wel bekend zijn dat de geneesmiddelen industrie er alles aan doet om de omzet zo hoog mogelijk te houden. Dat kan uiteraard alleen maar als we alles slikken. Gelukkig is ons lichaam een mooi iets die met natuurlijke middelen ook op de rit gehouden kan worden. Ik ben blij dat zilverkaars bestaat, sinds ik het gebruik heb ik bijna geen last meer van die akelige tropische momenten. En dat opgeblazen gevoel omdat ik vocht vasthoud is ook een stuk minder. Dan kies ik toch voor deze winst en ga vrolijk verder met slikken, op natuur basis.
Phung zegt,
Ik heb van deze site over zilverkaars gelezen. Ik ben ook al 4jaar in overgang , ik gebruik Davitamon fem fit overgang bevat 40 mg zilverkaars, het verzacht me iets. Gisteren heb ik 1 capsul van Vitalio 400 mg zilverkaars genomen, vanochtend werd ik wakker met vreselijk hoofdpijn zo pijn heb ik nog nooit gehad. Met al positieve over zilverkaars op odeze site daarom wil ik deze 400 mg zilverkaars capsul proberen maar door de vreselijk hoofdpijn nu ga ik niet meer nemen. Is het te veel dosis voor me 400mg?, kan iemand mij helpen en antwoord geven. Alvast bedankt.
Ja een vriendin van mij had ook erge hoofdpijn bij hogere doseringen van zilverkaars. Rustig aan dus…
Ik neem al 5 jaar zeker zilverkaars van de tuinen 2 x 1 tablet en dit helpt mij prima en mocht ik eens vergeten 1 tablet te nemen dan wordt ik ’s nachts wakker van de opvliegers. Maar nu wilde ik gisteren nieuwe tabletjes meenemen uit de stad en nu zijn ze niet meer te krijgen.
Ik heb ook een jaar geleden famosan met 40-64 mg zilverkaars geslikt. Ongeveer 2 maanden lang.Ik was van de opvliegers af, ik werd rustiger, stemmingswisselingen verdwenen als sneeuw voor de zon. Slaap beter.Ik voel me weer mens. Nu 1 jaar later krijg ik de opvliegers en de rest weer terug. Weer even slikken en ik ben er zo weer van af. Voor mij een perfect middel. Bij deze doseringen kan het geen kwaad.Allemaal bangmakerij.Ik neem er 2 per dag.2 potjes en ik ben weer klaar, hoop dat het dit keer in ieder geval weer zo is. Dames voor mij werkt het! Voor jullie hopelijk ook.En ik heb al van meer dames gehoort dat het voor hen ook werkt. Ik gun het iedereen om van die vervelende, tergende (piep) menopauzeklachten af te komen. We hebben dat als vrouwen niet verdiend die ellende.Groetjes Sandra
Lieve mede dames,
Super om te horen dat jullie zo gebaat zijn bij het gebruik van zilverkaars.Hier nog een extra tip die mij verlost van mijn vreselijke opvliegers: geen brood, suiker aardappels en pasta, geen voedsel uit een pakje. Zoveel mogelijk verse groente en vers eten. oh ja en geen koemelk maar amandel of kokosmelk. Zodra ik afwijk van dat dieet komen ze terug. Liefs en sterkte allemaal. Groetjes Kiki
Ik neem 1 pil Donnafyta Meno met 6,5mg extract en zit in de begin fase van de overgang.
Bij mij helpt het enorm tegen de opvliegers, en kan ik eindelijk weer doorslapen ’s nachts