Grootste objectieve website voor
 complementaire en alternatieve geneeskunde

IOCOB

Home > Andere behandelwijzen > Meditatie

Meditatie

Meditatie kan een grote hulp zijn bij uiteenlopende ziektes. Sinds enkele jaren wordt er steeds meer aandacht geschonken aan meditatie, of zoals het ook wel aangeduid wordt mindfulness. Meditatie en midfulness bij chronische ziekten, zowel lichamelijke als psychiatrische. In deze sectie van de IOCOB website vindt u een voor u samengestelde selectie van artikelen die we schreven op dit gebied. Van de mystieke tekst Het geheim van de Gouden Bloem tot en met het moderne onderzoek naar de effecten van meditatie op allerlei fysiologische parameters en ziekte symptomen. Aarzel niet en gebruik de fora voor discussie en aanvullingen!

Yoga vernieuwing in de 21ste eeuw: Guru Ketut Arsana

Yoga is eeuwenoud, en inmiddels ernstig aan vernieuwing toe. IOCOB zocht vernieuwingen binnen de Yoga en vond een bijzonder originele Yoga master: Master Ketut Arsana. We bespreken hier de bijzondere yogavorm die op Bali ontstaan is in de ashram van een initiator.

Lees meer...

Weg met antidepressiva: mediteren is even goed!

Mediteren bewezen effectief bij depressie.

Lees meer...

Hypnotherapie beter dan relaxatie bij bevallen