Artrose kan eigenlijk worden gezien als een normaal proces van de gewrichten bij het ouder worden. Door de toenemende leeftijd, door belasting met het eigen lichaamsgewicht en door vooral plotselinge bewegingen, neemt de opbouw van het kraakbeen af, en de afbraak toe. Dit heeft tot gevolg dat de gewrichten minder kraakbeen hebben en er gaat pijn bij beweging ontstaan.

Oorzakelijke behandelingen, die de oorzaak wegnemen bestaan helaas niet. Blijven bewegen is erg belangrijk en pijnstillers kunnen helpen de last te verlichten. Daarbij is het goed om alternatieven te kennen. Want reguliere pijnstillers zoals NSAIDs geven veel maagproblemen, en daarom moet tegen die bijwerkingen weer maagzuurremmers gegeven worden. Er zijn echter natuurlijke pijnstillers en ontstekingsremmers die bij artrose pijn goed ingezet kunnen worden. En zonder bijwerkingen. Zoals bijvoorbeeld palmitoylethanolamide (PeaPure), of Boswellia. In deze sectie daarvoor meer aandacht.