Feldenkrais-therapie

De Feldenkrais methode probeert het bewustzijn van de patiënt voor de wijze waarop bewogen wordt te vergroten en zo therapeutisch effect te bewerkstelligen. Het is een methode om nieuwe bewegingspatronen aan te leren en een nieuw lichaamsbesef te krijgen.

Star light, basic light…biofotonen rukken op

Volgend op de hele generatie van bioresonantie apparaten, die veel meten, op een onduidelijke wijze, en waarmee vooral veel leken mee behandelen, niet gehinderd door therapeutisch inzicht, rukt nu de nieuwe generatie biofotonen apparaten op. De starlight is een nieuwe versie die we in Nederland tegen kwamen.

De Rosenmethode

De Rosenmethode maakt het mogelijk door zachte, bedachtzame aanraking een emotionele en lichamelijke ontspanning te bereiken, die de mogelijkheid schept om diep toegang te krijgen tot zichzelf.Aan de Rosenmethode ligt de relatie tussen spierspanning, adem en emoties ten grondslag.Spierspanningen ontstaan in het lichaam door psychische belasting of beïnvloeding door bijv. ongevallen, ziektes, emotionele beschadiging en mishandeling. 

Kuan Yin staande Qigong

De staande serie Kuan Yin Qigong is vooral geschikt om de Qi in het hele lichaam te laten stromen, en is een serie die de algehele gezondheid ondersteunt. De serie wordt hier gedemonstreerd door een Qigong meester die laat zien hoe mooi de vloeiende beweging van een hele Qigong serie kan zijn.

Bodymind

Het kenmerkende van de moderne bodymind benaderingen is dat het lichaam als ingang gebruikt wordt om emtionele stoornissen te behandelen. Reich, een leerling van Freud, was de grondlegger van deze vormen van therapie. Sinds enkele decennia worden psychologen er meer en meer van doordrongen dat de zogenaamde ‘praattherapie’ vaak niet afdoende is, zelfs niet als de patient inzicht heeft gekregen in de oorzaak van zijn of haar emotionele disbalans. Benaderingen die het lichaam zelf als ingang nemen worden nu serieus genomen. De stromingen die deze weg volgen worden gekarakteriseerd als bodymind therapieen.

Advaita boodschappen

Advaita boodschappen komen uit monden van diverse personen en verwijzen steeds naar onze kern, die omschreven kan worden met aanwezigheid zonder inhoud, aandacht zonder gevangen te zijn, tegenwoordigheid van geest. Nu en Hier zijn, zonder oordeel. In de volgende videos spreken enkelen zich over het mysterie van het lege bewustzijn uit. Deze sprekers worden gezien als vertolkers van de Advaita. Maar dat is maar een label. En labels zijn voor flessen, zij Frits Perls ooit. Kijk en luister en ervaar.

IOCOB’s Mindfulness: Tegenwoordigheid van Geest

IOCOB heeft een mindfulness-programma en als smaakmaker hier enkele video’s die enkele elementen van de mindfulness demonstreren. Deze video’s zijn gebaseerd o.a.op het werk van Tolle, Erickson en Kabat-Zinn. We geloven dat aandacht geen mooie vertaling is voor mindfulness. Wij vinden eigenlijk ons eigen Nederlandse Tegenwoordigheid van Geest de beste vertaling. Tegenwoordigheid van Geest houdt in totaal aanwezig-zijn met je geest, je aandacht, in het Hier en Nu, tegenwoordigheid dus, niet afdwalen naar het verleden, noch naar de toekomst. En totaal in het heden zijn betekend uit je denken stappen. Want het denken kan niet geheel in het NU zijn, dat kan alleen je zijn…probeer het maar met de filmpjes hoe je het ervaart….

Bowen therapie

Bowen therapie of techniek is een van oorsprong Australische therapie die relatief nieuw is in Nederland. Een Bowen behandeling bestaat uit een zacht manipulerende bewegingen waarbij spieren, pezen, gewrichtsbanden en zenuwbanen betrokken worden.

Hypnose, acupunctuur, anesthesie en chirurgie

Er komen steeds meer duidelijke aanwijzingen vanuit onderzoek dat hypnotherapie een duidelijke waarde heeft bij anesthesie en chirurgie. Zeer recent publiceerde onderzoekers de resultaten van een grote studie waaruit bleek dat hypnotherapie voor de operatie tijd spaarde en anesthetica. Totaal leverde dat circa $800 kostenbesparing op. Nu een overzichtsartikel in een toonaangevend tijdschrift voor anesthesiologen (narcotiseurs).

De conclusie was:

Mindfulness oefening 3 minuten

Mindfulness oefening 3 minuten van IOCOB: 3 minuten zelfobservatie.