Onder ‘andere behandelwijzen’ zijn alle andere complementaire behandelwijzen ondergebracht die niet genoemd staan bij de categorie ‘meest gebruikte’.mEen minder groot deel van de bevolking in Nederland bezoekt de behandelaars van deze stromingen. Om structuur aan te brengen binnen de vele stromingen, is gekozen voor
Wij geven u graag bij het begin van het nieuwe jaar een gratis cadeautje in de vorm van een simpel advies. Adem zo nu en dan wat langzamer. Vooral als je in een stress-situatie zit, of je ergert in een file, of in een rij bij de supermarkt, dan is langzaam ademen een perfect middel om de bloeddruk te laten zakken. Er is de laatste jaren veel onderzoek gedaan naar de effecten van dat simpele langzamer ademen. Langzaam ademen gaat vanzelf als je mediteert, of bij mindfulness oefeningen, maar je kan het ook buiten die situaties om doen. Als je niet van mediteren houdt, is langzaam ademen, langzamer dan je gewend bent, toch ook prima te doen.
Meditatie is Goed voor U! Dat is inmiddels duidelijk geworden door erg veel verschillende studies. In 2008 is er weer heel veel onderzoek gedaan naar de waarde van meditatie voor de geneeskunde. Dat willen we aan het einde van dit jaar toch wel even communiceren.
Studies met moderne beeldvormende technieken zoals de MRI hebben laten zien dat meditatie een diep en blijvend effect kan hebben op ons zijn en ons zenuwstelsel. Er zijn bijna 800 publicaties uit 2008 te vinden over meditatie in de grootste medische database die we hebben, Pubmed. Dat is niet niks. In steeds meer deelgebieden van de geneeskunde wordt de waarde van meditatie voor patienten ontdekt en herontdekt. En ook dokters en andere werkers in de gezondheidszorg ontdekken de waarde van meditatie als stress-reducerende techniek in het turbulente medische werk. In het congres over Gezondheidszorg, meer dan techniek, dat in het KNMG-gebouw eind 2008 gehouden werd, deden honderden medische specialisten mee aan 3 verschillende meditatie -technieken, om de waarde ervan aan den lijve te ontdekken. Een bijzonder resultaat binnen onze vaderlandse geneeskunde, die zo gepolariseerd is tussen regulier en alternatief.
In november 2008 an expedition of two members of the Foundation IOCOB went to Bhutan to look for the roots of Bhutanese Traditional medicine. While lunching at a small village, they noticed a triple railbow at the other side of the river, above a small temple. This rainbow emerged trice. This tempel was unkown to us and we suggested our guide to pay a visit to that temple. It appeared to be a very good move. We discovered an upto now unkown or forgotten element in Bhutanese history of its royalty and its medicine.
In November heeft de WHO een duidelijk statement afgegeven over de waarde van traditionele geneeskunde. De WHO geeft allereerst een duidelijke definitie van traditionele geneeskunde:
Traditional medicine is the sum total of the knowledge, skills, and practices based on the theories, beliefs, and experiences indigenous to different cultures, whether explicable or not, used in the maintenance of health as well as in the prevention, diagnosis, improvement or treatment of physical and mental illness.
Dus: Traditionele geneeskunde is de som van kennis, vakkundigheid en praktijk op basis van theorieën, geloof en inheemse bevindingen van verschillende culturen – al dan niet verklaarbaar – gebruikt voor het in stand houden van de gezondheid, maar ook toegepast bij preventie, diagnose, verbetering of behandeling van lichamelijke en geestelijke klachten.
Het zogenaamde ATS Anodyne Therapy System wordt aanbevolen voor de behandeling van neuropathische pijn. Het gaat om een duur toestel, rond de 3000 Euro, dat een bepaalde vorm van infra rood afleverd.
Bij de les blijven is moeilijker dan we denken. Dat wisten we al. Het kan zelfs zijn dat terwijl je dit leest, je gedachten al weer met iets anders bezig zijn. Of in de limbo zone verkeren, en je pas aan het einde van deze collumn tot de ontdekking komt dat je even afwezig was. Die staat van bewustzijn is anders dan helder bewustzijn, dan focus, en dan slaap. En die staat komt veel vaker voor dan dat we denken. De term voor dat soort bewustzijn is Zoning out of Mindwandering. De staat is erg boeiend, want er zitten elementen bij die verwant zijn aan de meditatieve staat.
Paddo’s zijn zeer zinvol. Dat is het resultaat van een studie die in augustus 2008 gepubliceerd werd in het Journal of Psychopharmacology door toonaangevende psychiaters van de afdeling psychiatrie van de Johns Hopkins University in de VS. Deze studie kreeg in onze vaderlandse media helaas niet de aandacht die zij verdiende, vandaar dat IOCOB bij de resultaten iets langer stilstaat. Het is niet voor niets, dat de optische effecten tijdens een paddo-trip veel lijken op een raam van een kathedraal. Paddo’s laten je de wereld zien als met de ogen van God. Aldus een vrijwilliger uit de studie van de psychiaters.
Over Egypte bestaan enorm veel romantische ideeen. Egyptische geneeskunde werd tot voor zeer kort dan ook gezien als een soort magische vorm van genezen. Nu hebben wetenschappers in het Engelse medische tijdschrift The Lancet een tipje van de sluier opgeheven. De Egyptische geneeskunde had wel magische kanten, maar was grotendeels rationeel. Sterker nog, van de vele honderden medicamenten die gebruikt werden, vinden wij in onze moderne geneeskunde nog 50% terug! En van al de oude middelen blijkt 65% farmacologisch werkzame bestanddelen te bevatten. Dat is indrukwekkend en kan zeker niet gezegd worden van onze eigen middeleeuwse geneeskunde. Zo geavanceerd waren de klassieke Egyptische kruidenleer en therapie dus al.
Breuken van ledematen werden chirurgisch behandeld en er waren succesvolle amputaties. Arm en rijk werden bovendien op dezelfde wijze behandeld, er was geen klasse geneeskunde. Er werden zelfs prothese ingebracht, twee mummies hadden een functionele prothese van de grote teen. Dit zijn vermoedelijk in de geschiedenis van de geneeskunde de oudste functionele en geimplanteerde protheses.
Bhutaanse geneeskunde is verwant met de Chinese, de Tibetaanse en de Indiase geneesklunde maar heeft een eigen karakter. De traditionele geneeskunde staat bekend als gSo-ba Rig-pa en dat geeft aan dat de wortels ervan te vinden zijn in de oude Boedistische geschriften. Buthan is een klein landje, qua oppervlakte met Nederland te vergelijken, en gelegen naast Nepal en tussen India en China. IOCOB bezocht Bhutan in october 2008, en dit is een eerste kleine impressie van de gesprekken die we voerden met Unicef artsen en lokale artsen en apothekers van het ‘Institute of Traditional Medicine Services’.
Er is de afgelopen jaren veel onderzoek gedaan naar hypnose bij kinderen. Het wordt steeds duidelijker dat hypnose in het ziekenhuis effectief bij pijn en angst toegepast kan worden. Gelukkig bieden steeds meer ziekenhuizen hypnose aan voor kinderen.
Wij geven u graag bij het begin van het nieuwe jaar een gratis cadeautje in de vorm van een simpel advies. Adem zo nu en dan wat langzamer. Vooral als je in een stress-situatie zit, of je ergert in een file, of in een rij bij de supermarkt, dan is langzaam ademen een perfect middel om de bloeddruk te laten zakken. Er is de laatste jaren veel onderzoek gedaan naar de effecten van dat simpele langzamer ademen. Langzaam ademen gaat vanzelf als je mediteert, of bij mindfulness oefeningen, maar je kan het ook buiten die situaties om doen. Als je niet van mediteren houdt, is langzaam ademen, langzamer dan je gewend bent, toch ook prima te doen. 
Meditatie is Goed voor U! Dat is inmiddels duidelijk geworden door erg veel verschillende studies. In 2008 is er weer heel veel onderzoek gedaan naar de waarde van meditatie voor de geneeskunde. Dat willen we aan het einde van dit jaar toch wel even communiceren. 
Paddo’s zijn zeer zinvol. Dat is het resultaat van een studie die in augustus 2008 gepubliceerd werd in het 