Lichaamsgerichte therapieën bestaan al vrij lang. Aan het begin van de 19de eeuw werd lichaamswerk ontwikkeld door mensen als Reich, Lowen en Feldenkrais. Door de cliënt uit te nodigen zich te laten gaan tijdens de therapie, kunnen veel emotionele blokkades ontdekt worden en ontstaat er inzicht op de eigen reacties op stress in het leven. Veel van deze technieken zijn mooie mogelijkheden om jezelf en de eigen remmingen te ontdekken, maar onderzoek naar de specifieke waarde ervan is eigenlijk nooit gedaan. Het zijn individuele vormen, en de interactie russen de cliënt en therapeut is zo belangrijk, dat het onderzoek naar de effectiviteit moeilijk is. Voor al deze vormen geldt dat het goed moet klikken tussen de therapeut en de client.

De waarde van al de verschillende vormen van lichaamswerk zal men zelf, letterlijk aan den lijve, moeten onderzoeken. Deze vormen krijgen geen stoplicht van IOCOB, omdat onderzoek naar de effecten op een traditionele manier eigenlijk onmogelijk is. Wel kunnen mensen die deze therapieën willen ondergaan gebruik maken van de keuzewijzer die IOCOB speciaal voor het maken van een gefundeerde keuze hiervoor ontwikkelde.

Algemene sites

• Lichaamswerk startkabel