Grootste objectieve website voor
 complementaire en alternatieve geneeskunde

IOCOB

Home > Andere behandelwijzen > Meditatie > Meditatie: modern onderzoek op gebied van de bloeddruk

Meditatie: modern onderzoek op gebied van de bloeddruk

Share |
The buddha walks in light, JMKHEr is veel onderzoek gedaan naar de positieve effecten van meditatie. Nu is er weer een studie gepubliceerd in het vooraanstaande Archives of Internal Medicine, van 12 Juni 2006, waaruit blijkt dat meditatie zinvolle effecten heeft bij de behandeling van hoge bloeddruk.

Ook werden er positieve effecten gevonden op het nuchtere bloedsuiker gehalte. Het effect hangt vermoedelijk samen met de activatie van het parasympatische deel  van het autonome zenuwstelsel.

Bron: Meditation may do more than bring you inner peace

Berichten

  1. Sam108 schreef:

    Niet alle vormen van meditatie zijn gelijk. Van belang is het te vermelden dat het hier gaat om transcendente meditatie.
    Zie ook: https://www.mum.edu/pdf/inmp_anderson.pdf
    In een meta analyse van 146 studies kwam de TM-techniek er als beste uit. (2x beter dan de 2nd best).
    Zie: https://tm.org/news/stanford_u.html

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *