Slaap Problemen Komen Enorm Veel Voor. Er Zijn Eigenlijk Maar Enkele Oplossingen Voor Vanuit De Farmaceutische Industrie, Namelijk De Slaapmidelen Die We Benzodiazepines Noemen. Maar Die Hebben Veel Nadelen. Hier Een Aantal Natuurlijke Middelen Die Slaap Verbeteren En Vaak Ook Angst En Spanning Verminderen.