Grootste objectieve website voor
 complementaire en alternatieve geneeskunde

IOCOB

Home > Andere behandelwijzen

Andere behandelwijzen

Onder ‘andere behandelwijzen’ zijn alle andere complementaire behandelwijzen ondergebracht die niet genoemd staan bij de categorie ‘meest gebruikte’.mEen minder groot deel van de bevolking in Nederland bezoekt de behandelaars van deze stromingen. Om structuur aan te brengen binnen de vele stromingen, is gekozen voor

Electrische stimulatie na beroerte

Electrische spierstimulatie na beroerte is een methode waarbij door middel van het geven van een electrische stroom op de huid boven de verlamde spier, de spier wordt aangespannen. De patiënt voelt dan de aangespannen spier en kan met de intentie proberen om de spier aangespannen te houden. Zo worden de zenuwen in het hoofd die nog werken gestimuleerd om de spieren weer aan te sturen.

Lees meer...

Visualisatie

Visualisatie is een techniek die steeds vaker ingezet wordt om klachten te verminderen. Visualisatie is het inbeelden van bepaalde situaties en oefeningen. Vaak luisteren patienten naar een CD met de instructies voor de visualisatie. In het Engels wordt deze vorm van visualisatie guided imagery genoemd.

Lees meer...

Mantra, chanten en zingend mediteren

mantra.jpgEen mantra is een spreuk die vele malen herhaald kan worden en waarvan uit modern onderzoek blijkt dat dit ook bepaalde positieve effecten heeft op het lichaam, de emoties en de geest. We geven hier een strak voorbeeld van een mantra: hrim bham sam pam pham sam ksham. Deze mantra staat bekend als de Khechari Mantra. Iedere mantra heeft een specifieke betekenis. De oorsprong van mantra’s ligt duizenden jaren achter ons. Binnen het Hindoeisme en Boeddhisme  spelen mantra’s een grote rol. 

Lees meer...

Pijn, hersenen en qigong

Qigong is inmiddels ook onderzocht qua invloed op pijnbeleving met de modernste beeldvormende technieken, de fMRI.

Lees meer...

Islamitische geneeskunde

Islamitische geneeskunde is gebaseerd op de Koran. In de Koran is geschreven dat de mens in al zijn gelaagdheid toch een geheel is en dit doet begrijpen dat voor de de Islamitische geneeskunde ook wel de term holistisch gehanteerd wordt. Holistisch is afgeleid van het woord holos, eenheid. Natuurlijk spelen kruiden een grote rol in deze vorm van geneeskunde en sinds enkele jaren wordt er meer onderzoek gedaan naar de waarde van die kruiden.

Lees meer...

Tilopa’s Mahamudra

Tilopa.jpegEen van de meest diepe meditatie teksten uit het boeddhisme is de overdracht van het inzicht van de ultieme essentie van het zijn van de verlichte meester Tilopa aan zijn leerling Naropa. De essentie van het inzicht kan niet in woorden gevangen worden, daarom is het ook in de vorm van een gezang. Want met dans en zang kan het onnoembare ervaren worden, kan het de ervaring worden…Geniet ervan!

Lees meer...

Kapalbhati pranayama

Kapalbhati pranayama is een bijzondere vorm van yoga ademhalingstechniek, waarbij het accent ligt op de uitademing door de neus. Het is geen ingewikkelde vorm van ademhaling. Bij de uitademing geef je een impuls aan de uitademing, de inademing gaat vanzelf. Deze ademhalingstechiek masseert alle interne organen, de darmen en zelfs de lage rugspieren. De essentie bij de Kapalbhati pranayama is dat je de totale aandacht steeds weer op de ademhaling richt, zodat het een mooie mindfulness oefening wordt. 

Lees meer...

MBT, Mind Body Therapies in de VS: doorbraak voor geneeskunde

crane_position.gifMind–body therapies (MBT) vormen een nieuwe serieuze loot aan de boom van alternatieve behandelvormen. Onder MBT verstaan de Amerikanen o.a. meditatie, qigong, relaxatie, tai-chi en andere lichaamsgerichte therapievormen. Bijna eenvijfde van de Amerikanen maakt gebruik van deze technieken. Het zijn deze therapievormen vooral die veelbelovend zijn voor de geneeskunde en de mens van de toekomst. Waarom? Omdat ze een actieve rol mogelijk maken voor de patient. In plaats van dat er iets aan je gedaan gaat worden door arts of therapeut, zit je zelf in de driver’s seat. En zo moet het ook! Zelf je evenwicht zoeken, je lichaam in optimale conditie brengen, voldoende en afwisselend bewegen, en in plaats van alles tegelijk in je lijf proppen, met bewustzijn eten! Mind-body technieken helpen je op weg naar de gezondheid toe. Belangrijker dan pilletjes, druppeltjes, naalden of kruiden!

Lees meer...

Veel Mediteren geeft Grotere Hersenen

boeddha.jpgVeel Mediteren geeft Grotere Hersenen. Ja, dat zal wel! Toch te bizar voor woorden. Zeker, maar het is wel zo! Onderzoekers van de universiteit van Los Angeles (UCLA School of Medicine) rapporteren in een gespecialiseerd tijdschrift voor artsen (Neuroimmage) in april 2009 een bijzonder effect op de hersenen van 44 mensen die gedurende lange tijd serieus mediteerden. Het resultaat van de modernste metingen van hun hersenvolume was verbazingwekkend. Bepaalde belangrijke hersenstructuren zoals de hippocampus en de fronto-orbitale cortex waren duidelijk volumineuzer dan bij niet-mediterenden. Deze hersenvelden spelen een belangrijke rol bij emotioneel gedrag en bij creativiteit. Dat zou ook een verklaring kunnen zijn voor de onthechting en de relaxte wijze van leven en reageren.

Lees meer...

Ruud Lubbers meets Sri Sri Ravi Shankar

IOCOB doet verslag van de visie van oud premier Ruud Lubbers. Ruud Lubbers, nu hoogleraar in Tilburg, gaf op 2 mei een presentatie over zijn visie op sustainability, en over spiritualiteit in de wereld. Hij gaf aan dat het vooral de spirituele leiders zijn die een verandering in de wereld kunnen bewerkstelligen. En hij noemde daarbij niet de Paus, maar Sri Sri Ravi Shankar als voorbeeld… Een bijzonder document:

Lees meer...